Bermula dari artikel tersebut, saya coba untuk tampilkan kekuatan-kekuatan / manfaat apa saja yang terkandung dalam buah pisang:
1. Relaksator
Menurut survei, banyak pasien penderita depresi merasa lebih baik setelah mengkonsumsi pisang. Hal itu terjadi karena pisang mengandung vitamin B6 dan tryptophan, sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin, yang dikenal untuk membuat relax dan memperbaiki mood seseorang.
Sebuah penelitian dilakukan terhadap siswa di Twickenham (Inggris) merasa terbantu, karena pagi sebelum ujian, istirahat, dan makan siang mereka mengkonsumsi pisang. Penelitian menunjukkan bahwa buah dengan kandungan kalsium tinggi dapat membantu seseorang lebih bisa untuk berkonsentrasi.
3. Mengobati Luka Bakar
Tidak hanya buahnya saja yang bermanfaat, tetapi daun pisang pun dapat
digunakan untuk pengobatan kulit yang terbakar dengan cara dioles karena
campuran abu daun pisang ditambah minyak kelapa mempunyai pengaruh yang
dapat mendinginkan kulit dan menyembuhkan luka bakar.
4. Membantu Penyakit Usus dan Perut
Pisang
yang dicampur dengan susu cair atau dimasukkan dalam segelas susu cair,
dapat dihidangkan sebagai obat untuk penyakit usus. Selain itu, cara
seperti ini juga direkomendasikan untuk pasien sakit perut dan guna menetralkan keasaman lambung.
Untuk
mengobati/mencegah jerawat, bubur pisang dicampur dengan sedikit susu dan madu
kemudian dioleskan pada wajah setiap hari secara teratur selama 30-40
menit dan basuh dengan air hangat kemudian bilas dengan air dingin atau
es, diulang selama 2 minggu dapat membuat kulit tampak bersih bersinar
dan jauh dari jerawat.
Tapi,,, gimana kita dapat mendapatkan pisang yang kualitasnya bagus dan menjamin kesehatan kita. apalagi sekarang ini, banyak buah pisang yang dipasarkan adalah buah pisang yang tidak lagi masak secara natural dan alamiah,, tapi memakai bahan pengawet... apa tak ada efeknya ketika dikonsumsi...
BalasHapusTrim's Hanny,.. buat Resepnya akhirnya harus selalu konsumsi buah pisang nie,. Biar aman demi menjaga Kesehatan!
BalasHapusnice post...ternyata pisang tu banyak manfaatnya yach...buah yang murah meriah n ga sulit dapetnya...
BalasHapuswah baru tau saya.. trnyata pisang banyak manfaatx.. untunglah saya sering mngkonsumsi pisang (kue pisang) hehehe
BalasHapusnice post..
wah..nggak sia2 doyan pisang :) thanks infonya Hanny !
BalasHapusteman2 thnk's bwt komennya.. :D
BalasHapus