Sehat Tanpa Obat: Mata Indah Bukan Sekedar Impian

Anda pernah mengharapkan mata yang indah? Mungkin kita tidak terlahir dengan mata yang indah, namun dengan sedikit perawatan dan pemeliharaan kita dapat menjaga mata kita seindah mungkin.

Kantong Mata

Sering kali kita bertanya kenapa kita bisa memiliki kantong mata, besar kemungkinan karena penuaan.Seiring dengan bertambahnya usia kulit kita yang terbuat dari kolagen memburuk, kehilangan kemampuan elastis. Didalam mata kita juga terdapat lemak, lemak tersebut cenderung turun seiring dengan bertambahnya usia.

Jika demikian, sudah saatnya bagi anda untuk mengambil beberapa tindakan:

1. Istirahat / Tidur

kantong mata disebabkan karena kurangnya istirahat yang cukup, istirahat / tidur membantu meningkatkan sirkulasi darah dibawah mata.

2. Kurangi Makanan Asin
Terlalu banyak minum sebelum tidur atau makan makanan yang asin dapat menyebabkan terjadinya retensi cairan di tubuh. Retensi air bisa menyebabkan kantong di mata yang biasanya terjadi saat tidur malam.

3. Olahraga

Olahraga membantu melancarkan peredaran darah di seluruh tubuh dan membantu mengempiskan kantong mata.

4. Timun / Tea Bag (kantong teh celup)

Timun dapat membantu memulihkan kantong mata anda dan mengembalikan warna asli bagian bawah mata anda. Kompres mata dengan timun selama 20 menit. Seduh kantong teh kemudian dinginkan kantong teh kedalam kulkas kompreskan ke mata keesokan harinya selama 10 menit.

5. Krim Mata Retinol dan Vitamin E

Krim mata dengan retinol dan vitamin E membantu mengembalikan warna bagian bawah mata anda dan mengempiskan kantong mata, serta membantu menghilangkan kerutan.

Faktor Lain Penyebab Munculnya Kantong Mata

Reaksi alergi
Kantong di bawah mata juga bisa disebabkan reaksi alergi. Mungkin Anda alergi terhadap makanan atau bulu dari bawah bantal. Perubahan hormon saat menstruasi juga menyebabkan kantong mata.

Gangguan ginjal
Daerah lembut yang ada di bawah mata berhubungan langsung dengan ginjal (area langsung yang berhubungan dengan usus besar atau usus besar). Dalam beberapa kasus, kantong di bawah mata adalah tanda masalah ginjal.

Tanda-tanda lain seperti perubahan frekuensi buang air kecil atau perubahan tampilan urine, pembengkakan di pergelangan kaki, wajah, kaki, dan tangan, kelelahan, ruam gatal atau kulit, rasa tidak enak di mulut, pusing dan sulit berkonsentrasi, perasaan terus-menerus dingin, serta nyeri di kaki dan panggul.

Tambahan

Beberapa hal yang perlu dihindari sewaktu anda memutuskan untuk menggunakan make-up

1. Jangan samakan warna eye shadow dengan warna bola mata.

2. Eye liner melebihi ujung mata.

3. Gunakan shadow yang tipis untuk highlighting.

4. Gunakan maskara yang tipis untuk menebalkan bulu mata, penggunaan maskara yang terlalu tebal menghilangkan kesan alami mata anda.